70代ダイエット成功体験談

70代ダイエットの特徴は

ダイエットを希望されるほとんどの方が生活習慣病や腰、膝の悩みを抱えている方が多く、健康になりたいという目的が多くなってきます。

ただ「運動はできない」「食べ物も制限されている」など、ダイエットを進める上で、いくつかのハードルがある場合あり、70代のダイエットには相応の知識と経験が必要になります。。

70代ダイエットに成功すると

70代に適したダイエットを実践すれば多くの方は健康になります。そのダイエット効果は、膝や腰の負担軽減だけでなく、お体の内側から健康になったと実感できることだと思います。まさしく身も心も軽くなります。

70代ダイエット成功のポイント

減食だけのダイエットは厳禁です。
健康増進のアドバイスと生活習慣の見直し、決してあきらめなければカウンセラーがしっかりとダイエット成功までサポートさせていただきます。

このダイエットは体力も衰えない健康ダイエットです。当院では80代のダイエット成功例もあります。安心してお任せください。