30代ダイエット成功体験談

◇夢に描いていた体型になれました！

昔からオシャレが大好き、でも少し太めでした。痩せたくて運動ダイエットで頑張り、ダイエットサプリなど、いろいろ試したけど失敗！
たまたまSNSで見つけた北山さんで、半信半疑のままカウンセリングを受けて、ダイエットスタート。

◇ダイエットスープが美味

ダイエット期間中は今までの食事を少しずつ見直し、教わったダイエットのダイエットスープなど試しながら、あまり空腹感も気にならずに徐々に体重が減少しました。

22Kgも痩せたので、お腹周りや二の腕などのたるみ、顔のしわなどを心配したのですが、全く問題なく、かえってお肌がツヤツヤに！

◇人生初めてのSサイズ

早速、細身のコーディネートのためにファッション雑誌を買い込みました。

Sサイズの洋服選びは人生初めての経験、これからの日常が本当に楽しみ！

このダイエットは時間も比較的自由なので、子育て中の私にピッタリでした！

⇒K様のインタビュー動画を見る

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇7kgのダイエットでマーメイドに！

とにかく痩せたい想いが強くて、以前から横須賀の情報誌に広告を出している北山整骨院でカウンセリングを受け、ダイエットスタート。

結果は満足の7㎏のダイエットに成功！

写真は沖縄旅行の記念写真です。

少し恥ずかしい気持ちもありましたが「せっかく痩せたんだから」と以前より積極的になった自分に驚きました。

本当、ダイエットって素晴らしいですね。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇LLサイズの洋服選びからSサイズへ

16.9kgのダイエット成功！

体は軽いし、どんな洋服でも着られるようになったのが一番うれしいです！

ダイエット期間中も、特にストレスもなく、日ごとにスルスル痩せ！

自分にご褒美を上げたいくらいの16.9kgの目標体重達成です。

LLサイズの洋服選びからSサイズへ

早速スキニージーンズを買いました！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇太った原因は単純に食べ過ぎ！

最近、知り合いから「太った？」とよく聞かれるようになりダイエットを決心！

早速、北山整骨院さんでカウンセリングを受けてみました。

カウンセリングの結果、太った原因は単純に食べ過ぎ！

早速、ダイエットの指導をしてもらうことにしました。

通院期間中、食べ過ぎて体重が増えた時でも、先生から教わった『48時間リセット法』を実践

徐々に体重も減少し、目標としていた－10㎏を達成しました。

今では主人も北山整骨院さんで、ダイエットに通っています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇これからは体脂肪にこだわった生活をしてみようと思います

ここで痩せた家内から勧められたけれど、実際は「こんなんで痩せることができるのか？」と半信半疑でした。

でも結果は－15㎏のダイエットに成功です。

特に驚いたのは体脂肪率でした。

始めた当初の体脂肪率が28.6%、最終的には18.6%までが大きく下がったことでした。

これからも体脂肪率にこだわった生活をしてみようと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇オシャレを楽しもうと買った洋服が着れなくなってダイエットを決心！

20代後半から知らず知らずのうちに太り始めて、気付いたら10㎏も体重をオーバーしてしまいました。

オシャレが好きで、せっかく買いためていた洋服が着れなくなってショック！

早速、以前から知っていた北山整骨院さんへカウンセリングを申込み、その日のうちにダイエットスタート。

結果は大満足の－10㎏のダイエットに成功しました。

今はもう嬉しくて嬉しくて、早速ファッション雑誌を買います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

◇無理だと思っていた目標体重達成、健康を実感しています

年々増える体重と、何度も入院する程の体調不良が重なり、まずは増えすぎた体重を標準体重に戻すことから試そうと思いながらも自己流ではどうなはもならず…。

このままでは駄目だと、ネットで色々調べる中で、北山整骨院に出会いました。他の方の口コミ同様に、『半信半疑』でしたが、週一回の先生の食育もとてもわかりやすく、なによりとても親身になってくださり楽しく通うことが出来ました。

始めた頃は無理だと思った目標体重にも到達しました！体重だけではなく、当初の目的の健康についてもとても役立つ情報ばかりでした。本当に感謝しかありません。ありがとうございました！

【ダイエットカウンセラーより】
S様20㎏以上のダイエット成功、おめでとうございます。

ダイエット期間中、S様の途中であきらめることも無く「健康になるんだ！」との強い想いと、前向きに取り組む姿勢を拝見して頭が下がる思いでした。

これからもダイエット期間中に一緒に取り組んだ食育を実践していただき、ご家族の方も含め健康で豊かな人生を歩んでいただけたら幸いです。

北山整骨院ダイエット担当：北山かおる
 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。