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ダイエットと骨盤矯正の北山整骨院

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30代ダイエット成功体験談

30代ダイエット成功はここがポイント

30代ダイエットの特徴

経験から言うと、30代の方のダイエットの成功率はとても高いことが特徴です。

理由はダイエットの目的が、どの世代よりも多様かつ具体的だからだと思っています。

例えば良き出会いや結婚を強く望む人、また人生の再スタートを目指す人など、将来に向けての想いが強く、ダイエットの取り組み方もより真剣なので成功率が高くなるのだろうと感じています。

20㎏以上のダイエット成功例が30代に多いのもうなずけますね。

この他、育児や会社でのストレスなどが過食につながるケースが多いのも30代ダイエットの特徴です。

30代ダイエット成功のポイント

20代のダイエットとは若干違い、低下した基礎代謝や乱さられたホルモンバランスを考えると無理な減食はできません。また授乳への対応やストレスを抱えた方への向き合い方など、カウンセラーも単純に体重減少だけを注視するわけにはいきません。

ダイエット期間中は栄養不足やストレス、生活習慣に注意しながら密にコミュニケーションを取り、患者様の痩せたい想いにカウンセラーも寄り添いながらダイエット成功を目指します。

目次

横須賀市在住 30代 主婦

-22Kgのダイエット成功

オシャレを楽しみたくて

◇夢に描いていた体型になれました!

昔からオシャレが大好き、でも少し太めでした。痩せたくて運動ダイエットで頑張り、ダイエットサプリなど、いろいろ試したけど失敗!
たまたまSNSで見つけた北山さんで、半信半疑のままカウンセリングを受けて、ダイエットスタート。

◇ダイエットスープが美味

ダイエット期間中は今までの食事を少しずつ見直し、教わったダイエットのダイエットスープなど試しながら、あまり空腹感も気にならずに徐々に体重が減少しました。

22Kgも痩せたので、お腹周りや二の腕などのたるみ、顔のしわなどを心配したのですが、全く問題なく、かえってお肌がツヤツヤに!

◇人生初めてのSサイズ

早速、細身のコーディネートのためにファッション雑誌を買い込みました。

Sサイズの洋服選びは人生初めての経験、これからの日常が本当に楽しみ!

このダイエットは時間も比較的自由なので、子育て中の私にピッタリでした!

 

K様のインタビュー動画を見る

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

横須賀市在住 30代 OL I様

-27Kgのダイエット成功

結婚間近、とにかく痩せたくて

◇結婚式を控えて、とにかく痩せたくて

結婚式目前にして、27㎏のダイエット成功です。
もう嬉しくて、早く式を迎えたいと思いました。

◇カウンセリングを受けて本当に良かった

結婚を控え、キレイなドレスを着こなしたくてお友達から聞いた北山整骨院でカウンセリングを受けました。どのようなダイエットか大体聞いていたので、迷わずダイエットスタート.

◇ダイエットのアドバイスも的確

通院期間中は先生が本当に親身になって話を聞いてくれるのでとても楽しかったです。
ダイエットのアドバイスも的確で順調に体重と体脂肪が落ちてきました。

◇自分の結婚式の写真を見て、なんだか誇らしかったです

改めて自分の結婚式の写真を見て、なんだかとても誇らしい気分です。
ダイエットに挑戦し、27㎏痩せて本当に良かったです。

I様より結婚式の画像が届きました

結婚式で思ったことは・・・・

痩せて、本当に良かったです。とても幸せな気分で式を行うことができました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

横須賀市在住 30代 主婦

-15Kgのダイエット成功

洋服の似合い方が段違い

◇目からウロコの食事指導

どうしても昔のように細身の洋服が着たくて、自己流のダイエットを試したのですが、上手くいきませんでした。

ネットでダイエットを指導してくれるお店を調べていたら北山整骨院さんを見つけ、カウンセリングをうけてダイエットスタート。

ダイエット期間中の食事の見直しは、目からウロコでした!

教わった食事は自分や家族の健康のためにも一生実践ですね。

◇今までと洋服の似合い方が段違い

今は痩せた分、体も軽く体調がすこぶる良くなりました。
人生久しぶりの7号サイズです。洋服を選ぶのが楽しみ!

耳つぼダイエットは週1回、3ヶ月で無理なく健康的に痩せて、私にとって理想的なダイエットでした。3か月前、勇気を出してカウンセリングを受けて本当に良かった!

 

M様のインタビュー動画を見る

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

横須賀市在住 30代 主婦

-10Kgのダイエット成功

健康になりたくて

◇10㎏のダイエットで健康に!

産後、体調も崩れやすく、体重も増えやすくなりました。

そこで健康に痩せられるダイエットを探していいたらネットで北山整骨院を見つけて、すぐにカウンセリングに申し込みました。

今は10㎏のダイエット成功で体調も良くなり、充実した毎日を過ごしています。

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
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横須賀市在住 30代 主婦

-18Kgのダイエット成功

子供とプールで思い切りはしゃぎたい

水着を着て、子供と思い切りプール遊んであげたいと

今まで運動ダイエットや糖質制限ダイエットなど、痩せるために頑張ったけど結果はだめ!

「これで最後!」という想いで、北山整骨院のカウンセリングに申込みました。

カウンセリング後、どうしようか迷って主人に相談したら「やってみれば」って、嬉しかった!

このダイエットは「家事と子育てに忙しい私にとって、手間がかからず最高でした」

18kg近くも痩せて今はもう嬉しくて、嬉しくて。

あの時、カウンセリングを受けて本当に良かったです。

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

横須賀市在住 30代 主婦

-10Kgのダイエット成功

お友達が痩せたのを見て、私も痩せたいと

◇10㎏やせて、嬉しいです

お友達が横須賀の北山整骨院で22Kgのダイエットを成功して、オシャレを思い切り楽しんでいるのを見て、私も痩せたいと思ったんです。

 

今は10Kg痩せることができて、毎日が楽しいです。

本当にダイエットやって良かった!

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

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横須賀市在住 30代 パート

-7Kgのダイエット成功

念願の赤ちゃんも授かりました

◇ダイエット成功と一緒に念願だった赤ちゃんも授かりました。

痩せると妊娠しやすくなるって聞いていたけど、本当なんですね!

流行りのスキニーパンツをはきたくて始めたダイエットでしたが、思いもよらないサプライズで今はとても幸せです

食事のアドバイスも家族のためになるものばかりで、本当に充実したダイエット期間でした。

北山整骨院のカウンセリングを受けて本当によかった!

 

※個人的な感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
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横須賀市在住 30代 主婦

-7Kgのダイエット成功

綺麗な洋服が着たいから

◇7kgのダイエットでマーメイドに!

とにかく痩せたい想いが強くて、以前から横須賀の情報誌に広告を出している北山整骨院でカウンセリングを受け、ダイエットスタート。

結果は満足の7㎏のダイエットに成功!

写真は沖縄旅行の記念写真です。

少し恥ずかしい気持ちもありましたが「せっかく痩せたんだから」と以前より積極的になった自分に驚きました。

本当、ダイエットって素晴らしいですね。

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
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横須賀市在住 30代 主婦

-16.9Kgのダイエット成功

この私がSサイズの洋服が着れるようになるなんて

◇LLサイズの洋服選びからSサイズへ

16.9kgのダイエット成功!

体は軽いし、どんな洋服でも着られるようになったのが一番うれしいです!

ダイエット期間中も、特にストレスもなく、日ごとにスルスル痩せ!

自分にご褒美を上げたいくらいの16.9kgの目標体重達成です。

LLサイズの洋服選びからSサイズへ

早速スキニージーンズを買いました!

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

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横須賀市在住 30代 主婦

-10Kgのダイエット成功

この私がSサイズの洋服が着れるようになるなんて

◇太った原因は単純に食べ過ぎ!

最近、知り合いから「太った?」とよく聞かれるようになりダイエットを決心!

早速、北山整骨院さんでカウンセリングを受けてみました。

カウンセリングの結果、太った原因は単純に食べ過ぎ!

早速、ダイエットの指導をしてもらうことにしました。

通院期間中、食べ過ぎて体重が増えた時でも、先生から教わった『48時間リセット法』を実践

徐々に体重も減少し、目標としていた-10㎏を達成しました。

今では主人も北山整骨院さんで、ダイエットに通っています。

 

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

耳つぼダイエットは初回に限り、カウンセリングが必要になります。
只今ダイエット無料カウンセリング受付中、お気軽にお問い合わせください。

 

横須賀市在住 30代 介護士

-15Kgのダイエット成功

体脂肪率が10%も下がりました

◇これからは体脂肪にこだわった生活をしてみようと思います

ここで痩せた家内から勧められたけれど、実際は「こんなんで痩せることができるのか?」と半信半疑でした。

でも結果は-15㎏のダイエットに成功です。

特に驚いたのは体脂肪率でした。

始めた当初の体脂肪率が28.6%、最終的には18.6%までが大きく下がったことでした。

これからも体脂肪率にこだわった生活をしてみようと思います。

 

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ビール好きの私でも痩せることができました

3ヶ月間で11㎏以上のダイエット!みなさんありがとうございました

耳つぼダイエットは生活のすべてをリセットできました

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